ฉันพบการอ่านนี้จากบาฮาอุลลาห์ ผู้ก่อตั้งศาสนาบาไฮ ซึ่งฉันเชื่อมั่นในคำสอนของพระองค์โดยสมบูรณ์ บาฮาอุลลาห์เขียนว่า “จงระวัง อย่าให้สิ่งใดมาทำให้ฉันเศร้าโศก”
ฮึม! อย่าปล่อยให้สิ่งใดมาทำให้ฉันเศร้าโศก เป็นไปไม่ได้! ฉันคิด
เช้านี้ฉันอ่านเกี่ยวกับความอยุติธรรมอีกครั้งหนึ่งในโลก – และฉันทนไม่ได้! ฉันรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกับพี่น้องทั่วโลก ซึ่งเป็นคนที่ฉันไม่เคยพบเจอเลย ทำให้ความเห็นอกเห็นใจ ความเมตตา และความอ่อนโยนของฉันพุ่งพล่าน
ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงรู้สึกเศร้าโศกตลอดเวลา และบางวันก็ยากที่จะสลัดมันออกได้ มีบางครั้งในชีวิตที่ความเศร้าโศกรุนแรงมากจนฉันเป็นโรคซึมเศร้ามาหลายปี
ฉันคิดถึงเรื่องเลวร้ายที่สุดที่คนๆ หนึ่งอาจต้องโศกเศร้า นั่นคือ ความตายของคนใกล้ชิด และอีกครั้ง บาฮาอุลลาห์บอกเราในหนังสือของเขาชื่อ The Hidden Words ว่า
“ฉันได้ทำให้ความตายเป็นทูตแห่งความยินดีแก่เจ้า แล้วเจ้าจะโศกเศร้าไปทำไม”
ดังนั้น เราจึงไม่สามารถโศกเศร้าได้?!? แล้วเราจะทำอะไรกับความโศกเศร้าของเราได้ล่ะ? ฉันสงสัย
ฉันตัดสินใจอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ และฉันพบว่าอับดุล-บาฮา บุตรชายและผู้สืบทอดตำแหน่งของบาฮาอุลลาห์ ได้กล่าวบางสิ่งที่คล้ายกันโดยใช้คำอุปมาที่สวยงาม:
“เมื่อลมพัดแรง ฝนตกหนัก ฟ้าแลบ ฟ้าร้องคำราม ฟ้าผ่าลงมา และพายุแห่งความยากลำบากก็รุนแรงขึ้น อย่าโศกเศร้า เพราะหลังจากพายุนี้แล้ว ฤดูใบไม้ผลิอันศักดิ์สิทธิ์จะมาถึง เนินเขาและทุ่งนาจะเขียวขจี ทุ่งนาจะโบกสะบัดด้วยความยินดี พื้นดินจะเต็มไปด้วยดอกไม้ ต้นไม้จะสวมเสื้อผ้าสีเขียวและประดับด้วยดอกไม้และผลไม้ ดังนั้นพรจึงปรากฏชัดในทุกประเทศ ความโปรดปรานเหล่านี้เป็นผลมาจากพายุและพายุเฮอริเคนเหล่านั้น
คนที่มีวิจารณญาณจะชื่นชมยินดีในวันที่มีการทดลอง เต้านมของเขาจะขยายออกเมื่อเกิดพายุรุนแรง ดวงตาของเขาจะสดใสเมื่อเห็นฝนที่ตกหนักและลมกระโชกแรงที่ทำให้ต้นไม้ถูกถอนรากถอนโคน เพราะเขามองเห็นผลลัพธ์และจุดจบ ใบไม้ ดอกไม้ และผลไม้ล่วงหน้า”
ชื่นชมยินดีไหม ว้าว! ฉันคิด มาตรฐานจะสูงขึ้นเรื่อยๆ โชคดีที่มีประโยชน์บางอย่าง พระเจ้าดึงเราเข้าใกล้พระองค์เมื่อเราพยายามที่จะมีทัศนคติที่ถูกต้องของการอธิษฐานและความอดทน ฉันสามารถหันไปหาพระเจ้าในการสวดภาวนาได้เมื่อฉันกำลังเศร้าโศก เพราะโชคดีที่แม้ชีวิตของฉันจะต้องต่อสู้ดิ้นรนมากมายเพียงใด ฉันยังคงเชื่อในพระเจ้าผู้ทรงเมตตาและเปี่ยมด้วยความรัก แม้กระทั่งเมื่อเกิดเรื่องร้ายๆ ขึ้นกับคนดี
ไม่ใช่ทุกคนที่จะทำได้ – แล้วพวกเขาจะทำอย่างไร?
ในคำปราศรัยกับผู้มาเยือนจากเยอรมนี อับดุล-บาฮาได้กล่าวไว้ว่า:
“อย่าเป็นทาสของอารมณ์ของคุณ แต่จงเป็นเจ้านายของอารมณ์นั้น แต่ถ้าคุณโกรธ หดหู่ และเจ็บปวดมากจนจิตวิญญาณของคุณไม่สามารถปลดปล่อยและสงบได้แม้แต่ในการสวดภาวนา จงรีบไปมอบความสุขให้กับคนที่ต่ำต้อยหรือเศร้าโศก หรือให้กับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทั้งที่รู้สึกผิดและบริสุทธิ์! เสียสละตัวคุณเอง ความสามารถของคุณ เวลาของคุณ และการพักผ่อนของคุณให้กับคนอื่น ให้กับคนที่ต้องแบกรับภาระที่หนักกว่าคุณ – และอารมณ์เศร้าโศกของคุณจะค่อยๆ จางหายไปและกลายเป็นความยินดีและยอมจำนนต่อพระเจ้า”
ดูเหมือนว่าวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการรับมือกับความโศกเศร้าคือการไปช่วยเหลือผู้อื่น นั่นคือสิ่งที่เราทุกคนทำได้
